Predpraznična dieta

Znana nam je bolj dieta po praznikih, poznamo pa tudi dieto, ki se imenuje predpraznična dieta, ki nam pomaga, da smo vitki in bolj zdravi že pred prazniki. Dieta traja 4 tedne, kar pomeni, da si moramo na koledarju pogledati, kdaj pridejo prazniki. Kaj kmalu bodo tukaj velikonočni prazniki in vemo, da jedi, ki jih pojemo za veliko noč, kar redijo (na primer: potica, peciva, šunka, kruh, pirhi…), tako, da je dobro, da dieta sploh obstaja.

Več se nahaja tu https://www.prclanki.com/zenske-in-hujsanje/.

Zato je potrebno, če seveda želimo ohraniti postavo, ki nam jo je pomagala pridobiti dieta pred prazniki, tudi med prazniki gledati kaj in koliko pojemo. Saj nam takrat, ko najmanj pričakujemo in želimo kilogrami kar naenkrat pokažejo preveč. Verjamem pa, da se je včasih težko upreti dobri pojedini, zato je dobro, da nam dieta pomaga pri pridobitvi nazaj želene teže in postave.

Comments are closed.