Pomanjkanje vitamina D3 je zelo razširjeno

Številni ljudje po celem svetu se soočajo z zdravstvenimi težavami in slabšim počutjem, ki jih povzroča pomanjkanje vitamina D3 v telesu. Težave so zelo razširjene in zajemajo različno simptomatiko, kot je pridobivanje telesne teže, utrujenost in izčrpanost, nihanje razpoloženja, zmanjšana kostna masa, mišični krči in šibkost v mišicah ter slabo delujoč imunski sistem.

S prehrano ne moremo vnesti dovolj snovi v telo. Drugo možnost pa predstavlja sončenje oziroma izpostavljanje sončnim žarkom. Vendar smo bolj močnemu soncu izpostavljeni samo tri do štiri mesece na leto. Da bi lahko vplivali na pomanjkanje vitamina D3 Malinca spletna trgovina nudi varno in naravno prehransko dopolnilo v kapsulah, ki je izdelano iz jelenovega lišaja in ne vsebuje umetnih dodatkov, sladkorjev, laktoze in glutena.

 

Kakšni so vzroki za pomanjkanje vitamina D3?

vitamin d3Med bolj pomembne vzroke za pomanjkanje vitamina D3  v telesu spada nezadostna količina sončnih žarkov, ki pronicajo v telo in se absorbirajo tako, da jih telo sintetizira v snov. To pomeni, da se premalo izpostavljamo sončnim žarkom in preveč časa preživimo v notranjih prostorih. Ko pa že gremo ven na zrak, pa nosimo dolga oblačila ali se namažemo z visokim zaščitnim faktorjem, zato žarki ne dospejo v telo.

Med ostale vzroke za pomanjkanje vitamina D3 spada tudi nezdravo prehranjevanje, onesnaženost v okolju in temnejša polt kože, ki vsebuje veliko melanina, zato se v globljih strukturah kože sintetizira manj snovi. Vsekakor je najbolje opraviti test, ki pokaže, ali nam v telesu primanjkuje te snovi.

 

vitamin d3

Obstaja učinkovita rešitev za pomanjkanje vitamina D3?

Četudi bi se želeli izogniti posledicam, ki jih prinaša pomanjkanje vitamina D3, s tem, da karseda največ časa preživimo zunaj na zraku in se izpostavljamo soncu, pa to ni vedno mogoče, saj je pozimi, jeseni in pomladi sonce mnogo manj močno. Pretirano sončenje tudi ni varno, saj lahko pusti nepopravljive posledice na koži.

Zato velja, da najbolj varno in učinkovito izbiro predstavljajo prehranski dodatki. Za čim bolj varno in naravno premagovanje posledic, ki jih prinaša pomanjkanje vitamina D3 Malinca spletna trgovina ponuja prehranski dodatek, ki v kapsulah zadržuje jelenov lišaj. Zato je dodatek primeren tudi za vegane.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *