Kako uporabiti oljčne liste?

Se zavedate vseh pozitivnih lastnosti oljčnih listov? Super. Ampak se vam verjetno sedaj zastavlja vprašanje, kakšna je uporaba oljčnih listov, saj vemo, da niso ravno mehki, temveč so kar trdi. Poleg tega pa je tudi res še to, da bi morali pojesti kar veliko listov, da bi dosegli velik učinek, to pa vam verjetno ni najbolj všeč. No, če želite doseči največji možni učinek, ki ga oljčni listi nudijo, potem je najboljša uporaba oljčnih listov v kapsulah, saj je v njih izvleček, ki je zelo koncentriran, bolj kot posamezni oljčni listi.

Kapsule oljčnih listovTako z eno kapsulo dobite zares ogromno antioksidantov ter tudi največjo možno količino oleuropeina, ki je tudi tisti najboljša snov poleg antioksidantov, ki jo oljčni listi vsebujejo. Skupaj ti dve sestavini, poleg selena, kroma, cinka, železa, vitamina C, beta karotena in številnih aminokislin tvorijo tisto pravo in najbolj zdravilno sestavino, ki jo imajo oljčni listi in ki je namenjena lajšanju in preprečevanju številnih različnih bolezni, med katerimi so tudi takšne, ki so za človeka izredno nevarne. Oljčni listi, ki jih zaužijemo v kapsulah vsebujejo zgolj tiste najbolj pomembne sestavine, hkrati pa jih v manjših količinah zaužijemo bistveno več, kot če bi se lotili uživanja surovih, nepredelanih oljčnih listov.

Dovolj je na primer že samo ena kapsula, ki ima 500 mg, če pa bi radi odpravili na primer previsok krvni tlak in / ali holesterol, pa boste morali na dan zaužiti po 3 kapsule, torej 1500 mg, vendar pa to le do takrat, ko se stanje ne normalizira, potem lahko dnevni odmerek tudi zmanjšate.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *