Category Archives: Zdravje, prehrana

Lepota Zdravje, prehrana

Medicinska pedikura in naše splošno počutje

Zaradi težav s stopali velikokrat trpi tudi naše splošno počutje. Ob težavah je tako najbolje poiskati strokovno pomoč. Medicinska pedikura ima veliko vlogo pri preventivi in preprečevanju nastanka diabetičnega stopala, razjed na stopalih bolnikov s sladkorno boleznijo, ki posledično lahko vodijo celo do amputacije. Sladkorni bolniki imajo zaradi svoje bolezni težave s stopali, ki so lahko celo usodne, zato je potrebna strokovna obdelava. Pedikerka, ki izvaja tretma, mora biti izredno strokovno usposobljena za to delo. Nepravilno opravljena medicinska pedikura lahko namreč naredi več škode kot koristi.

 

Tudi, če težav ni, naj vam pregledajo stopala

ccoČe pa težav nimamo, je vseeno dobro, da delujemo preventivno in vsake toliko časa obiščemo pedikerja, ali pa celo naročimo storitev na dom. Pri CCO v Ljubljani se namreč izvaja medicinska pedikura tudi na domu, kar je posebno dobrodošlo za starejše, ki ali nimajo prevoza do salona, ali pa ne morejo hoditi in tako nimajo možnosti priti do lokacije. Osebje je strokovno usposobljeno, tako da je medicinska pedikura varna in predvsem pravilno in strokovno opravljena. Skrb za stopala je, predvsem pri starejših, še posebno pomembna. Stanje stopal in splošnega počutja je odvisno od redne in pravilne nege, ter zgodnjim odkrivanjem morebitnih sprememb na stopalih. Starejši in predvsem sladkorni bolniki imajo zmanjšan občutek dražljajev v stopalih, zato ne čutijo drgnjenja, otiščancev, ranic, žuljev, ki se pojavijo. Tu pride na vrsto medicinska pedikura, ki odpravi težave, preden le-te postanejo prevelike.

 

Kaj vključuje medicinska pedikura

medicinska pedikuraMedicinska pedikura se ukvarja tretmaji za diabetično stopalo, ter s saniranjem vraščenih nohtov, odstranjevanjem otrdele kože na podplatih, otiščancev, kurjih oči, izravnavanjem deformiranih prstov na nogah, odpravljanjem glivic. Če se neprijetnost odpravi hitro, potem ni večjih težav. Te pa nastanejo, če smo prepozni pri obisku zdravnika ali kvalitetne storitve medicinska pedikura.

Zato že ob najmanjših težavah ali rdečini, ki jo opazite na stopalih, ne odlašajte s klicem CCO in naročilom storitve medicinska pedikura, saj to že dolgo ni več modna muha, ampak storitev, ki jo sodobni način življenja in naše zdravje potrebujeta.

Zdravje, prehrana

Omega 3 maščobne kisline za zdravje in energijo

Uživanje maščob je nujno za zdravo življenje. Med njimi so najbolj pomembne omega 3 maščobne kisline, ki so del vsake celice v našem telesu in so nujno potrebne za tvorbo hormonov. Omega 3 maščobne kisline nas ščitijo pred škodljivimi vplivi okolja, naše celice ščitijo pred degeneracijo, obenem pa skrbijo za nastanek novih celic, za nastanek hormonov, prožnost tkiv in še ogromno drugih stvari, o katerih si lahko več preberete na https://www.malinca.si/omega-3.html. malinca

 

Dobrodejni učinki omega 3 so povezani z obolenji srca in ožilja in drugimi bolezenskimi stanji. Večino študij je potrdilo koristne učinke jemanja omega 3 maščobnih kislin, tako pri bolnikih z že prisotnimi znaki bolezni, kot tudi pri zdravih posameznikih. A naše telo ne more samo proizvajati teh maščobnih kislin, v naši hrani pa jih je premalo, zato jih moramo vnašati s pomočjo prehranskih dopolnil.

 

Tudi otroci naj uživajo omega 3

omega 3Kvalitetna prehranska dopolnila, ki vsebujejo omega 3, pomagajo pri nastajanju hormonov, ki so nujni za razvoj otroka. Pomagajo tudi pri oblikovanju zdravih celic, zagotavljajo energijo, nujne so za pravilen razvoj možganov, za absorpcijo vitaminov, za normalen razvoj živčnega sistema. Če so vaši otroci sitni, izgledajo nezdravo, so nejevoljni, pomislite, da morda ne gre le za najstniška leta ali polno luno, morda jih primanjkuje najpomembnejših maščobnih kislin. Pomanjkanje omega 3 se kaže tudi v težavah s spanjem, nihanju razpoloženja, motnjah koncentracije. Vse to so jasni znaki, da bi bilo zelo koristno tudi vašim otrokom v prehrano dodajati te najpomembnejše maščobne kisline.

 

Katero omega 3 prehransko dopolnilo izbrati

Na tržišču je na voljo cel kup prehranskih dopolnil, ki vsebujejo maščobne kisline. Lahko so v obliki olja, najpogosteje pa se pojavljajo v obliki kapsul. A tudi tu niso vse kapsule enake. Poleg koncentracije maščobnih kislin, je pomembne tudi vir, iz katerega maščobne kisline prihajajo. Ta je lahko živalski ali rastlinski. Vir so lahko na primer različne vrste rib, rakci, alge. Najbolj čisti vir maščobnih kislin so alge, ki so vzgojene v kontrolirani atmosferi in ne vsebujejo škodljivih težkih kovin. Poleg tega so ti viri veganski, brez glutena, laktoze in sladkorjev. Zato posezite po njih, saj si vaše telo zasluži le najboljše.

Zdravje, prehrana

Pomanjkanje magnezija vpliva na kosti in srce 

Prehranjevanje z živili, ki ne vsebujejo veliko hranil, neprestane stresne okoliščine in nezdrav način življenja so dejavniki, ki vplivajo na pomanjkanje magnezija v telesu. Na dnevni ravni veliko ljudi ne vnaša zadostne količine minerala v telo. Pri nekaterih so posledice bolj blage, spet drugi pa precej občutijo simptome, ki se odražajo na različne načine.

magnezijMineral lahko vnesemo v telo le s prehrano, ali pa poiščemo ustrezno prehransko dopolnilo in si tako sami pomagamo pri ublažitvi simptomov, ki jih prinaša pomanjkanje magnezija v telesu. Več o tem si lahko preberete na spletnem naslovu https://www.zurnal24.si/slovenija/pomanjkanje-magnezija-in-zakaj-je-pomemben-348317, kjer boste našli ključne informacije o tem, kakšne naloge opravlja mineral v telesu.

 

Pomanjkanje magnezija vpliva na mišične krče in zdravje srca

Uravnoteženi elektroliti v telesu vplivajo na delovanje mišic. Mineral pa je del elektrolitov, ki deluje skupaj z kalcijem, natrijem in kalijem. Elektrolitski mineral se v eni četrtini nahaja v mišičnem tkivu, zato se pomanjkanje magnezija odraža v nehotenih bolečinah, trzljajih in krčih v mišicah, tudi kar se tiče krčev v času menstruacije. Nezadostne količine minerala pa dolgoročno lahko povzročijo tudi močnejše krče, ki ovirajo vsakodnevne aktivnosti.

Na drugi strani ima mineral pomembno vlogo tudi pri delovanju srca, saj je srce ena izmed najmočnejših mišic v telesu, ki prav tako potrebuje uravnotežene elektrolite za delovanje. Kronično pomanjkanje magnezija lahko privede do različnih srčnih težav, med drugim so najbolj opazne srčne aritmije.

 

Pomanjkanje magnezija vpliva na zdravje kosti in zob

25 odstotkov minerala v telesu se nahaja v mišičnih tkivih, 60 odstotkov pa se nahaja v kosteh. Mineral se veže s kalcijem, zato kalciju pomaga, da se lažje absorbira, prenaša in presnavlja. Posledično mineral pomembno prispeva k zdravim in močnem kostem, pri čemer pomanjkanje magnezija lahko zavira normalno rast nove kostne mase, kar vpliva na nastanek osteoporoze.

Hkrati pa mineral skupaj s kalcijem pomembno vpliva tudi na zdravje zob, pri čemer je kronično pomanjkanje magnezija povezano s pojavom bolezni dlesni oziroma parodontoze ter s slabšo kakovostjo zob, ki so bolj nagnjeni k razvoju kariesa.

Lepota Zdravje, prehrana

Pomanjkanje vitamina D3 je zelo razširjeno

Številni ljudje po celem svetu se soočajo z zdravstvenimi težavami in slabšim počutjem, ki jih povzroča pomanjkanje vitamina D3 v telesu. Težave so zelo razširjene in zajemajo različno simptomatiko, kot je pridobivanje telesne teže, utrujenost in izčrpanost, nihanje razpoloženja, zmanjšana kostna masa, mišični krči in šibkost v mišicah ter slabo delujoč imunski sistem.

S prehrano ne moremo vnesti dovolj snovi v telo. Drugo možnost pa predstavlja sončenje oziroma izpostavljanje sončnim žarkom. Vendar smo bolj močnemu soncu izpostavljeni samo tri do štiri mesece na leto. Da bi lahko vplivali na pomanjkanje vitamina D3 Malinca spletna trgovina nudi varno in naravno prehransko dopolnilo v kapsulah, ki je izdelano iz jelenovega lišaja in ne vsebuje umetnih dodatkov, sladkorjev, laktoze in glutena.

 

Kakšni so vzroki za pomanjkanje vitamina D3?

vitamin d3Med bolj pomembne vzroke za pomanjkanje vitamina D3  v telesu spada nezadostna količina sončnih žarkov, ki pronicajo v telo in se absorbirajo tako, da jih telo sintetizira v snov. To pomeni, da se premalo izpostavljamo sončnim žarkom in preveč časa preživimo v notranjih prostorih. Ko pa že gremo ven na zrak, pa nosimo dolga oblačila ali se namažemo z visokim zaščitnim faktorjem, zato žarki ne dospejo v telo.

Med ostale vzroke za pomanjkanje vitamina D3 spada tudi nezdravo prehranjevanje, onesnaženost v okolju in temnejša polt kože, ki vsebuje veliko melanina, zato se v globljih strukturah kože sintetizira manj snovi. Vsekakor je najbolje opraviti test, ki pokaže, ali nam v telesu primanjkuje te snovi.

 

vitamin d3

Obstaja učinkovita rešitev za pomanjkanje vitamina D3?

Četudi bi se želeli izogniti posledicam, ki jih prinaša pomanjkanje vitamina D3, s tem, da karseda največ časa preživimo zunaj na zraku in se izpostavljamo soncu, pa to ni vedno mogoče, saj je pozimi, jeseni in pomladi sonce mnogo manj močno. Pretirano sončenje tudi ni varno, saj lahko pusti nepopravljive posledice na koži.

Zato velja, da najbolj varno in učinkovito izbiro predstavljajo prehranski dodatki. Za čim bolj varno in naravno premagovanje posledic, ki jih prinaša pomanjkanje vitamina D3 Malinca spletna trgovina ponuja prehranski dodatek, ki v kapsulah zadržuje jelenov lišaj. Zato je dodatek primeren tudi za vegane.

Zdravje, prehrana

Ultrazvok srca – kdaj je nujen in kdaj ne

ultrazvok srcaKdor je kdaj bral Strogo zaupno po Siciliji slovenskega prevajalca Branka Gradišnika, je zagotovo naletel na izraz ekstrasistole. Znani pisec sam se označi ne le za hipohondra, temveč celo za hiperhondra. Humorist večkrat omeni, da trpi za ventrikularnimi ekstrasistolami ali prekatnimi prezgodnjimi utripi. Ti so lahko posledica duševnih obremenitev in jih je mogoče zdraviti že z blažjimi pomirjevali in zdravo prehrano. Vsak lahko utrpi neredno ali pospešeno bitje kot pest velikega organa. V teh primerih si večinoma lahko pomagate sami. Pregled pa je nujen, je se število utripov povzpne na 150 na minuto ali pade na 50. Ukrepajte sami in se naročite v priznani ambulanti Ultralab na ultrazvok srca.

Ultrazvok srca odkriva in spremlja problem

V ambulanti Ultralab je ultrazvok srca resda samoplačniški, vendar boste prišli na vrsto zelo hitro. Ko obstaja sum resne težave, je treba ukrepati kar se da hitro. Posebej priporočljivo je, da obiščete zdravnika in se poleg tega naročite na ultrazvok srca, ko ob nerednem bitju čutite bolečino v prsih ali se dušite. Pozorni bodite tudi na krvni tlak. Tega lahko spremljate sami s pomočjo prenosne napravice, ki jo dobite že povsod. Naj vam ne bo žal denarja zanjo, saj boste tako lahko spremljali, kaj se dogaja z vašim krvnim tlakom. Prvi korak pri reševanju težave je opredelitev te. Govor je o diagnozi, pri tej pa zelo pomaga ultrazvok srca.

Ultrazvok srca združuje specialiste

Namreč, ultrazvok srca je ena od najpomembnejših preiskav, saj pokaže, ali trpite za srčno boleznijo. Z ultrazvočnim pregledom torej lahko odkrijete problem. Poleg tega pa ultrazvok srca koristi tudi pozneje, ko se spremlja napredovanje bolezni. Videli boste, ali je zdravljenje uspešno ali ne. Zdravila in terapije delujejo na različne ljudi različno. Zato je trega zdravljenje in zdravila prilagajati, jih prikrojiti tako, da so najustreznejša za posameznega bolnika. Pri tem zelo pomaga ultrazvok srca. Skupaj z izvidi in razlago bosta specialist, ki ga je izvedel in vaš zdravnik zelo prispevala k ozdravitvi.

Zdravje, prehrana

Kateri so najboljši probiotiki?

Če iščete, kateri so najboljši probiotiki, potem ste že naredili prvi korak, to je bodisi ste slišali od koga priporočilo, za jih le začnite jemati, ali pa ste naredili že obsežne raziskave na podlagi vaših težav in ugotovili, da bi znali biti prava izbira za vas. Ampak med iskanje, kateri so najboljši probiotiki, boste zasledili tudi polno nekih priporočil, praviloma pa se boste morali potem sami odločiti, kateri bi bili prava izbira za vas. Reklam najdete povsod dovolj, mi pa vam bomo v tem članku pripravili priporočila, na kaj paziti, ko kupujete probiotike, da se boste lažje odločili za izbiro pravega.

Preverite število bakterij

Kar se tega tiče, morate pazljivo pogledati, koliko različnih bakterij probiotiki vsebujejo in koliko milijard vse skupaj jih je. Pri tem je super, da probiotiki vsebujejo vsak 15 ali več različnih sevov in vsaj 15 milijard bakterij. Kar je manj, so slabši probiotiki in manjša je tudi verjetnost, da vam bodo probiotiki tudi pomagali. Zavedati se morate, da ne glede na to, v kakšni obliki se probiotiki nahajajo, da jih kar precej do črevesja ne preživi oz. se ne uspejo dobro razmnoževati, kar je bistvo vsega skupaj. Zato več bakterij kot probiotiki vsebujejo, boljši so. Najboljši probiotiki za primer vsebujejo vsaj 16 različnih sevov ali več in vsaj 20 miljard bakterij. Veliko težje raziskovanje pa vas čaka, če boste želeli ugotoviti, kateri sevi so tisti, za katere je super, da jih probiotik vsebuje in ali so lahko zmešani skupaj ali ne.

Probiotiki s prebiotiki

To pa je še tretja stvar, na katero morate paziti, ko jih kupujete in izbirate. Zagotovo je veliko bolje, da probiotiki vsebujejo tudi prebiotiki, saj se na ta način ves čas razmnožujejo in tudi zagotovo dovolj veliko količino prebiotikov zaužijemo skupaj, kar pomeni, da bakterijam damo hrano, da se lahko v črevesju razmnožujejo.

Zdravje, prehrana

Ovseni kosmiči prvaki za zajtrk

Zdrava prehrana je najboljši recept za zdravo življenje in nič boljšega ne naredimo za zdravje kot če zjutraj zaužijemo zdrav zajtrk. Obstajajo sicer diete, pri katerih je treba za zajtrk pojesti veliko, pa potem vso hrano čez dan pojesti v le še dveh obrokih, pri čemer mora biti uživanje hrane strnjeno v osem ur, ampak če pa niste na dieti in želite le zdravo živeti in se zdravo prehranjevati, pa je vsekakor bolje, da zjutraj zaužijete neko normalno količino hrane, pri čemer pa je hrana nasitna. In točno zato so ovseni kosmiči idealni za zajtrk. V kolikor so v zajtrk vključeni kosmiči iz ovsa, se boste z njimi zelo dobro nasitili, pri tem pa se vam zaradi hrane glikemični indeks ne bo skoraj da nič zvišal, kar je problem sicer pri hrani, ki nasiti.

Zakaj so kosmiči iz ovsa zajtrk prvakov?

Ste že velikokrat slišali, da so ovseni kosmiči zajtrk prvakov, pa vam to nikakor ni jasno, ker so to vseeno ogljikovi hidrati, katerim pa se je dejansko najbolje čim bolj izogibati? Kot prvo se morate zavedati, da če zjutraj zaužijete ogljikove hidrate, da je to bistveno manjši prekršek, kot se vam zdi, pri čemer pa je treba dodati, da je tudi pri ogljikovih hidratih najbolj pomembno to, kako visok glikemični indeks imajo in ovseni kosmiči imajo zelo, zelo nizkega. Kot drugo pa ovseni kosmiči vsebujejo beta glukan, katerega pa je zelo dobro uživati za podporo imunskemu sistemu in za lažje obvladovanje vsakodnevnega stresa in naporov.

Ovseni kosmiči so vlaknine

Veste zakaj si vlaknine zaslužijo posebno točko? Enostavno zato, ker jih nujno potrebujemo za podporo zdravi prebavi, s katero ima sodobni človek vedno več težav in ki je osnova za zdravje. Ravno zaradi vlaknin, nizkega glikemičnega indeksa in občutka nasitenosti ter dodatne energije, ki jo ovseni kosmiči dajo, so ovseni kosmiči zajtrk prvakov.

Zdravje, prehrana

Ionizator vode priskrbi antioksidante

Koliko ste že prebrali o antioksidantih? Gre za eno od najbolj zaželenih značilnosti hrane in pijače: zeleni čaj, temna čokolada, ki vsebuje veliko kakava, rdeče vino, blitva, jagode … Ta snov naj bi pomagala v boju proti boleznim in v boju proti staranju. Pa vendar bo zagotovo novica to, da je z antioksidanti izjemno bogata Vitalna voda? Se sprašujete, kakšna tekočina je to? Gre za življenjsko tekočino, zelo bogato s snovmi, ki na telo učinkujejo tako blagodejno, da se izboljšata počutje in videz. Takšne tekočine pri nas ni mogoče kupiti, na prodaj pa je naprava, s katero takšno tekočino pripravite. Takšna naprava je bila poimenovana ionizator vode.

Ionizator vode izboljša znotraj in zunaj

Ime ionizator vode je naprava dobila zato, ker ionizira tekočino, obogati jo z mineralnimi ioni. Takšna tekočina je zaradi tega, ker človeškemu telesu omogoči, da dobi več energije, dobila ime živa tekočina ali Vitalna voda. Redno uživanje naredi telo bolj napolnjeno z življenjsko močjo, vzdržljivo. Telo pa z rednim uživanjem tekočine, ki jo priskrbi ionizator vode, ni izboljšano le od znotraj. Skupaj z notranjostjo se izboljša in polepša tudi videz. Staranju vsaj do zdaj ni mogel pobegniti nihče. Morda zvezdniki, ki se prepustijo plastičnim kirurgom in injekcijam botoksa, navadni smrtniki pa ali ne želijo pod nož ali pa ne želijo videza lutke, zato to dvoje zanje ni rešitev.

Ionizator vode – dve muhi na en mah

Staranje vpliva na kožo tako, da ta postane zgubana, na telo pa vpliva tako, da to izgublja moč in energijo, zaradi česar je hitreje utrujeno. Z napravo ionizator vode ubijete dve muhi na en mah. Velika količina antioksidantov, ki jih vsebuje živa tekočina, se bo lotila prostih radikalov, ki se prosto po Prešernu sprehajajo po vašem telesu in dan za dnem kradejo mladost in energijo. Tekočina, ki priteče iz naprave ionizator vode, bo s pomočjo antioksidantov zavirala staranje na ravni celic. Ne bo več potrebe po nanašanju številnih dragih krem in serumov in izginila bo potreba po tem, da svoj obraz popleskate s pudrom, saj boste z uživanjem obogatene tekočine videti odlično in mladostno.

Zdravje, prehrana

Eritritol je daleč najbolj zdrav sladkor

Se sprašujete, kako je lahko kakšen sladkor zdrav sladkor, če pa vsi zdravniki, farmacevti in vsi, ki naj bi kaj veljali v tem svetu, v en glas pravijo, da se je treba sladkorju čim bolj izogibati? To je že res, ampak žal nikoli ne dodajo, da bi se morali čim bolj izogibati belemu trsnemu sladkorju. Če pa se sladkorju kljub temu zelo težko izognete, pa lahko povsem brez slabe vesti užijete eritritol, ki je ravno tako sladek, tako po videzu kot okusu povsem blizu belemu sladkorju, je sicer malenkost manj sladek, a je povsem brez kalorične vrednosti in kar je še bolje, eritritol se je iz našega telesa izloči povsem nespremenjen, ker ga organizem ni sposoben predelati. To pomeni, da se lahko povsem brez slabe vesti sladkate. Pazite pa, da kupite eritritol, ki nima nobenih dodatkov, kot ga dobite pri podjetju Malinca.

 

Malinca znana po čistosti izdelkov

eritritol

Zelo dobro pri tem podjetju je torej to, da kar koli boste tu kupili, boste dobili čisti proizvod, brez dodatkov, ki jih proizvajalci sicer tako zelo radi dodajajo jedem in tudi zdravim prehranskim dodatkom. Tako ste lahko v podjetju Malinca prepričani, da boste dobili vedno kakovostno ponudbo, hkrati pa nas Malinca velikokrat razvaja z brezplačno dostavo, pa kuponi z 10 – odstotnim popustom, kar njene izdelke naredi veliko bolj dostopne mnogim ljudem. Hkrati pa vam bodo tudi vedno svetovali na različne načine, kako se uporablja eritritol, za katere namene vse je, kakšne so njegove značilnosti, prav tako pa vas bodo ves čas razvajali z novimi in novimi recepti. Predvsem v sladice pa v večini primerov dodajo eritritol, saj je njihovo vodilo vedno dobri in zdravi recepti.

 

Za pol kilograma slabih 10 €

Se vam zdi cena visoka v primerjavi z navadnim sladkorjem? Seveda je višja, saj je tudi način pridelave veliko težji, medtem ko v Afriki obstajajo plantaže in plantaže trsnega sladkorja, pa tudi njegova pridelava je mnogo bolj enostavna. Vendar če se zavedate, koliko zdravstvenih težav imate po drugi strani in koliko sredstev porabite za to in verjemite, veliko gre na račun belega sladkorja, potem eritritol kar na enkrat ni več tako drag.

Voda Zdravje, prehrana

Živa voda upočasni znake staranja

Vedno manj energije, utrujenost in pogosta slaba volja vsakogar pripravita do tega, da se začne spraševati, ali se stara. V tem je zrno resnice. Vsak dan se človek stara. Z vsakim rojstnim dnevom je bliže smrti. Melanholični občutki in slaba volja se le še povečajo, ko se pogledate v ogledalo in uzrete prve znake staranja. To, da se vsi starajo, seveda ne pomeni, da se to mora poznati na videzu. Kozmetična industrija je vredna bilijone evrov prav na račun raznih krem proti gubam. Slednje obljubljajo popoln izbris gub in mladosten videz, a obljube pogosto niso izpolnjene. V nasprotju s kremami je živa voda, ki jo ponuja Vitalna voda https://www.aktivni.si/dobro-pocutje/ziva-voda-skrbno-varovana-skrivnost-vrhunskih-sportnikov/, dokazala svojo učinkovitost.

Živa voda bo razveselila vaše celice vitalna voda živa voda

Prvi znaki staranja se pojavijo okoli oči, saj je tam koža najbolj tanka in nežna. Hkrati se rahlo povesijo veke in smejalne gube se permanentno zarišejo okoli ust. Na začetku staranja še pravzaprav ni mogoče govoriti o gubah, temveč o finih linijah, ki niso globoko urezane v obraz. Ne glede na to, v kateri fazi so gube, ženske in moški jih ne želijo na svojem obrazu prezgodaj. Obstajajo različni načini, kako se znebiti gub ali jih vsaj omiliti in rešitev ponuja Vitalna voda. Njihova živa voda bo telo hidrirala učinkoviteje kot navadna tekočina življenja. Glavna sestavina celic je tekočina, zato jo potrebujejo za presnovo in celično komunikacijo.

Živa voda nasprotnik prostih radikalov

Zelo pomemben podatek za vse, ki se želijo znebiti gub, je to, da živa voda vsebuje veliko antioksidantov. Teorija prostih radikalov predpostavlja, da so za staranje zaslužni prosti radikali. Antioksidanti so delci, ki tem prostim radikalom dajo odvečni elektron in jih s tem nevtralizirajo. Z antioksidanti zelo bogata živa voda bo zagotovo podaljšala vašo mladost. Hkratno uživanje z antioksidanti bogate zdrave hrane bo učinek samo še povečalo. Če se sprašujete, ali je za vas prava živa voda ali se je bolje odločiti za kremo proti gubam, samo pomislite na to, da je neprecenljiva tekočina dar narave. Naravno je vedno boljša odločitev.